QI GONG
Le Qi Gong est un art de santé plusieurs fois millénaire issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.)
Les exercices régularisent le corps, la respiration et l’esprit à travers le mouvement, les automassages ou les exercices statiques (postures, relaxations, méditation…).
Chacun peut s’y ressourcer, quel que soit son âge ou sa condition physique.
- Horaire des cours :
Les lundis de 17h15 à 18h45
- Rentrée 2025 / 2026 :
Démarrage des cours le lundi 01 septembre 2025
- Lieux des séances :
Dojo de l'ASSE
- Responsable de section et Entraîneur :
Yolande GONZALEZ - 06 95 38 88 01
- Cotisation : 190 € pour la saison
(adhésion ASSE seulement)
